L’école YOGADIMA :

 

Le yoga est une discipline spirituelle et corporelle basée sur la pratique de postures et de techniques respiratoires que j’enseigne depuis une trentaine d’années dans mon école Yogadima au 42, de la rue de Lyon à Genève.
Yogadima est dans la lignée du Hatha-yoga traditionnel (Iyengar, Parvathi Nanda Nath, André Van Lysbeth).

Afin de proposer une qualité de haut niveau et des cours de groupe personnalisés, les classes sont formées de petits groupes de 5 – 8 personnes et adapté selon le niveau des participants afin de pouvoir apporter toute l’attention possible à la qualité de la pratique.

L’éventail des cours proposés va du stage d’initiation au yoga au cours privé en passant par des séances qui s’adressent à des élèves possédant déjà une pratique de base. Sans oublier les cours prénatals pour les femmes enceintes. Chaque séance est répartie entre techniques respiratoires, échauffement, postures et détente.

L’école Yogadima se situe en pleine ville de Genève 10 minutes à pieds depuis la gare, pour aider les adeptes à intégrer le Yoga dans leur vie quotidienne. Les cours sont donnés à la rue de Lyon dans un lieu empreint de sérénité.

 

Mettre fin à la lutte…
Il n’y a nulle part où aller,
rien à faire, et personne à être,
sinon exactement qui tu es à cet instant.
La vérité, c’est qu’il n’y a pas de voyage.
Tu es à cet instant même qui tu cherches à être.
Tu es à cet instant même là où tu cherches à aller.